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LILI EN VILLE

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APPRENDRE A MEDITER PLUS FACILEMENT APPRENDRE A MEDITER PLUS FACILEMENT La méditation est une méthode millénaire de relaxation par la pleine conscience et la concentration. Quel est l'intérêt de la méditation ? Comment apprendre à méditer ? La méditation est une méthode permettant d'atteindre une relaxation profonde de la... Lire la suite
MODE, CE QUE NOUS RESERVE 2023 MODE, CE QUE NOUS RESERVE 2023 Voici les tendances que l’on va toutes adopter cette année ! Couleur, type de vêtements, pour cet hiver, pour le printemps, l’été… On vous dit tout. La mode est un cycle éternel. Depuis 2020, nous assistons à un retour des tendances années 2000. Nous... Lire la suite
VOYAGE, LES PAPIERS A VERIFIER VOYAGE, LES PAPIERS A VERIFIER CARTE D'IDENTITE Votre CNI suffit pour voyager au sein de l'Union Européenne, ainsi que pour vous rendre en Suisse, Norvège, Islande, Bosnie, Serbie, Macédoine, Monténégro, Albanie, Turquie et Égypte. Vérifiez sa date de validité. LE PASSEPORT Pour voyager... Lire la suite
BOISSONS SANTE AVEC LES PLANTES DU JARDIN BOISSONS SANTE AVEC LES PLANTES DU JARDIN La menthe, rafraîchissante et digestive La menthe poivrée est la plus connue et la plus utilisée. Elle est digestive, tonifiante, antispasmodique et rafraîchissante, l’incontournable des jardins. Pour 1L : lavez un bouquet de menthe et détachez les feuilles,... Lire la suite
LES ERREURS A NE PAS COMMETTRE AVEC SA CREME SOLAIRE LES ERREURS A NE PAS COMMETTRE AVEC SA CREME SOLAIRE Appliquer sa crème solaire en ville Le soleil, que ce soit en ville, à la montagne ou à la mer, nous atteint tous. Si on a tendance à penser que les rayons UV sont néfastes seulement au bord de la mer, c'est faux ! Même en pleine ville , ils agressent... Lire la suite
DRAINAGE LYMPHATIQUE : BIENFAITS SUR LE CORPS ET L'ESPRIT DRAINAGE LYMPHATIQUE : BIENFAITS SUR LE CORPS ET L'ESPRIT l renforce le système immunitaire, réduit la rétention d’eau, limite l’apparition de cellulite… Le drainage lymphatique est un massage manuel aux nombreuses vertus. Qu’est-ce que le drainage lymphatique ? C'est un massage qui stimule la circulation de... Lire la suite
UNE CUILLERE DE CANNELLE DANS VOTRE CAFE UNE CUILLERE DE CANNELLE DANS VOTRE CAFE Les amateurs de café vont peut-être se laisser tenter par cette nouvelle formule. En effet, la cannelle possède de nombreuses vertus. Vous pouvez en saupoudrer où bon vous semble, dans une compote ou un yaourt par exemple ! Tout d'abord, c’est une épice... Lire la suite
COMMENT BIEN SE DEMAQUILLER AVEC UNE HUILE COMMENT BIEN SE DEMAQUILLER AVEC UNE HUILE Se démaquiller avec une huile permet de retirer efficacement le maquillage, même waterproof. Pourquoi ? Le make-up et les impuretés se dissolvent grâce à un corps gras. Très douce pour la peau, vous pouvez utiliser une huile tous les jours sans risquer... Lire la suite
FEMME ET ALORS !!! FEMME ET ALORS !!! La société dans laquelle nous vivons a décidé que, dès la naissance et durant toute sa vie, une femme devra être belle, en toute circonstance et se donner du mal pour le rester. – Il faut être assez féminine, sinon, on est « garçon manqué ». – Il faut... Lire la suite
LE STRESS, LES EFFETS SUR VOTRE CORPS LE STRESS, LES EFFETS SUR VOTRE CORPS Le stress négatif peut engendrer plusieurs types de pathologies, voici une liste des effets indésirables sur notre organisme : Les migraines à répétition Une dépression si le stress est chronique et donc épuisant sur le plan émotionnel Des insomnies puisqu'il... Lire la suite
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